Carote baby surgelate
35 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 35 kcal |
| Proteine | 0.8g |
| Carboidrati | 8.2g |
| Zuccheri | 4.7g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 3.6g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le carote baby surgelate sono piccole carote giovani che sono state lavate, pelate e surgelate per preservarne la freschezza e il sapore. Queste carote si distinguono per la loro texture tenera e il gusto dolce, il che le rende un ingrediente ideale per ricette veloci e salutari, sia in stufati, saltati in padella, insalate, sia come contorno.
Provenienti dalla carota comune (Daucus carota), le carote baby derivano dalla coltivazione tradizionale in regioni come l'Europa e il Nord America, dove vengono raccolte prima della piena maturazione. Il loro processo di surgelazione aiuta a conservare i nutrienti e le rende facili da usare tutto l'anno senza perdere qualità.
In termini di proprietà, le carote baby sono un'eccellente fonte di vitamine A e C, antiossidanti e fibre alimentari, favorendo la salute visiva, il sistema immunitario e la digestione. Inoltre, essendo surgelate, mantengono la maggior parte di questi benefici nutrizionali e offrono la comodità di una conservazione prolungata.
In diversi paesi, le carote baby possono essere conosciute anche come "mini carote", "carote baby surgelate" o semplicemente "piccole carote surgelate", termini che variano a seconda della regione ma che si riferiscono sempre a questo stesso prodotto ideale per la cucina.