Carote baby fresche
35 kcal per 100 g
Categoria: Verdure
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 35 kcal |
| Proteine | 0.8g |
| Carboidrati | 8.2g |
| Zuccheri | 4.7g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 2.8g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le carote baby fresche sono carote piccole raccolte prima di raggiungere la loro dimensione adulta, il che le rende particolarmente tenere, dolci e croccanti. La loro texture delicata e il sapore delicato le rendono un ingrediente ideale per insalate, antipasti, salti in padella e contorni, aggiungendo colore e un tocco naturale di dolcezza a qualsiasi piatto.
Questo tipo di carota proviene da coltivazioni selezionate che puntano alla raccolta precoce del tubero, garantendone la freschezza e la qualità. La loro origine è associata principalmente a zone agricole dal clima temperato, dove le condizioni consentono una crescita ottimale e un sapore intenso.
Per quanto riguarda le loro proprietà, le carote baby sono ricche di beta-carotene (provitamina A), antiossidanti naturali che favoriscono la salute di occhi e pelle. Forniscono inoltre fibre alimentari, vitamine del gruppo B, vitamina C e minerali come potassio e manganese, contribuendo a una dieta equilibrata e sana.
In ambito ispanoamericano, queste carote possono essere note anche come mini carote, carote tenere o carote piccole, termini che variano a seconda del Paese ma che indicano la stessa presentazione fresca e giovane del tubero.