Capperi in salamoia
23 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 23 kcal |
| Proteine | 2.4g |
| Carboidrati | 4.9g |
| Grassi totali | 0.9g |
| Fibre | 3.2g |
| Sodio | 2960mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I capperi sotto sale in salamoia sono le gemme dei fiori immaturi dell'arbusto Capparis spinosa, conservate in una soluzione di salamoia per mantenere il loro sapore e la loro freschezza. Queste piccole sfere verdi, dal gusto intenso, leggermente acido e salato, sono un ingrediente molto apprezzato nella cucina mediterranea e in diverse ricette di tutto il mondo.
Origine: I capperi provengono principalmente dalle regioni mediterranee, come Italia, Spagna, Grecia e Nord Africa. La loro coltivazione si è diffusa anche in altre aree dal clima caldo e secco, comprese alcune zone dell'America Latina, dove vengono utilizzati anche nella gastronomia locale.
Proprietà: I capperi in salamoia non solo aggiungono un sapore caratteristico ai piatti, ma contengono anche antiossidanti e una piccola quantità di vitamine come la vitamina K e minerali come ferro e calcio. Tuttavia, a causa della loro conservazione in salamoia, hanno un elevato contenuto di sodio, quindi se ne raccomanda un consumo moderato.
Sinonimi in spagnolo in America Latina: In diversi paesi dell'America Latina, i capperi in salamoia sono conosciuti semplicemente come alcaparras o, a volte colloquialmente, come tapitas de flor o botones de alcaparra, a seconda della regione. Tuttavia, il termine "alcaparras" è ampiamente riconosciuto e utilizzato.