Capperi giganti
23 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 23 kcal |
| Proteine | 2.4g |
| Carboidrati | 4.9g |
| Grassi totali | 0.9g |
| Fibre | 3.2g |
| Sodio | 2960mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I capperi giganti sono le gemme fiorali immature sottaceto della pianta Capparis spinosa. A differenza dei capperi comuni, si distinguono per le dimensioni notevolmente più grandi e per la consistenza più carnosa, il che li rende un ingrediente speciale per esaltare i piatti con un sapore intenso, leggermente acido e salato.
Le loro origini risalgono alle regioni mediterranee, anche se la loro coltivazione si è diffusa in diverse zone a clima caldo e secco, comprese alcune aree dell'America Latina dove si sono adattati a climi simili. I capperi giganti vengono raccolti a mano per preservarne la qualità e la freschezza, prima di essere conservati in salamoia o in aceto.
Dal punto di vista nutrizionale, i capperi giganti sono poveri di calorie, ricchi di antiossidanti e contengono composti antinfiammatori che possono apportare benefici alla salute digestiva e cardiovascolare. Inoltre, rappresentano un'ottima opzione per aggiungere sapore senza aggiungere grassi o zuccheri.
Nel mondo ispanico-americano, i capperi giganti si trovano sotto diversi nomi come alcaparrones, caparrones o semplicemente capperi grandi. Questi termini variano a seconda della regione, ma indicano lo stesso ingrediente che esalta sia i piatti tradizionali che quelli moderni in cucina.