Bucca grattugiata di limone

Bucca grattugiata di limone

20 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 20 kcal
Proteine 1.1g
Carboidrati 9.3g
Grassi totali 0.3g
Fibre 10.6g

Vitamine e minerali

Calcio 134mg
Folato 20mcg
Ferro 0.6mg
Potassio 138mg
Vitamina C 129mg

Descrizione

La scorza di limone è lo strato esterno colorato e aromatico del frutto del limone, comunemente usata in cucina per aggiungere un sapore fresco, agrumato e leggermente amaro a un'ampia varietà di piatti e dolci. È particolarmente apprezzata per la sua capacità di esaltare i sapori in pasticceria, nelle marinature, nelle salse e nelle bevande.

Il limone è originario del Sud-est asiatico, anche se oggi viene coltivato in molte regioni del mondo, soprattutto nei climi temperati e mediterranei. La scorza si ottiene grattugiando o pelando con attenzione la parte gialla del limone, evitando la parte bianca (l'albedo), che è più amara.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la scorza di limone è ricca di oli essenziali, come il limonene, che conferiscono aroma e sapore, oltre a contenere antiossidanti, vitamine (in particolare la vitamina C) e fibre. Questi componenti non solo arricchiscono il sapore delle preparazioni, ma possono anche contribuire ai benefici digestivi e al rafforzamento del sistema immunitario.

In diversi paesi, la scorza di limone può essere conosciuta anche con altri nomi come buccia di limone, limone grattugiato o semplicemente scorza grattugiata di limone. È importante notare che in alcune regioni si distingue tra la buccia (parte esterna) e la scorza (buccia grattugiata finemente), anche se in contesti culinari vengono spesso usate in modo intercambiabile.

In sintesi, la scorza di limone è un ingrediente essenziale in gastronomia che apporta freschezza e un aroma unico alle ricette, dai dolci agli stufati e alle bevande.