Bucca d'arancia grattugiata
97 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 97 kcal |
| Proteine | 1.5g |
| Carboidrati | 33g |
| Zuccheri | 12g |
| Grassi totali | 0.2g |
| Fibre | 10.6g |
Vitamine e minerali
Descrizione
La scorza d'arancia è lo strato esterno colorato della buccia dell'arancia, ottenuto grattugiando finemente la superficie del frutto senza raggiungere la parte bianca amara, che si trova al di sotto. Questo ingrediente è molto apprezzato in cucina per il suo intenso aroma agrumato e il sapore fresco, che aggiunge un tocco vivace e rinfrescante a un'ampia varietà di ricette, dai dolci e prodotti da forno alle salse, marinate e bevande.
L'uso della scorza d'arancia ha origini nelle tradizioni culinarie mediterranee e latinoamericane, dove gli agrumi sono ingredienti fondamentali. In gastronomia viene utilizzata per esaltare naturalmente i sapori, rappresentando un'ottima alternativa agli estratti artificiali.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la scorza d'arancia contiene oli essenziali ricchi di limonene, un composto che contribuisce al suo caratteristico profumo e che può avere benefici antiossidanti. Inoltre, fornisce piccole quantità di vitamina C e altri antiossidanti naturali che possono aiutare a migliorare la conservazione e la freschezza dei piatti.
In spagnolo, soprattutto nelle diverse regioni dell'America Latina, la scorza d'arancia può essere conosciuta anche come ralladura de cáscara de naranja o semplicemente cáscara de naranja, sebbene sia importante chiarire che l'espressione "cáscara" può riferirsi all'intera buccia e non solo alla parte grattugiata. Nelle ricette, si consiglia di utilizzare termini come orange zest per evitare confusioni e garantire la consistenza fine che si desidera quando si integra questo ingrediente nella preparazione.