Bucca d'arancia grattugiata

Bucca d'arancia grattugiata

97 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 97 kcal
Proteine 1.5g
Carboidrati 33g
Zuccheri 12g
Grassi totali 0.2g
Fibre 10.6g

Vitamine e minerali

Folato 30mcg
Potassio 212mg
Vitamina C 129mg

Descrizione

La scorza d'arancia è lo strato esterno colorato della buccia dell'arancia, ottenuto grattugiando finemente la superficie del frutto senza raggiungere la parte bianca amara, che si trova al di sotto. Questo ingrediente è molto apprezzato in cucina per il suo intenso aroma agrumato e il sapore fresco, che aggiunge un tocco vivace e rinfrescante a un'ampia varietà di ricette, dai dolci e prodotti da forno alle salse, marinate e bevande.

L'uso della scorza d'arancia ha origini nelle tradizioni culinarie mediterranee e latinoamericane, dove gli agrumi sono ingredienti fondamentali. In gastronomia viene utilizzata per esaltare naturalmente i sapori, rappresentando un'ottima alternativa agli estratti artificiali.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la scorza d'arancia contiene oli essenziali ricchi di limonene, un composto che contribuisce al suo caratteristico profumo e che può avere benefici antiossidanti. Inoltre, fornisce piccole quantità di vitamina C e altri antiossidanti naturali che possono aiutare a migliorare la conservazione e la freschezza dei piatti.

In spagnolo, soprattutto nelle diverse regioni dell'America Latina, la scorza d'arancia può essere conosciuta anche come ralladura de cáscara de naranja o semplicemente cáscara de naranja, sebbene sia importante chiarire che l'espressione "cáscara" può riferirsi all'intera buccia e non solo alla parte grattugiata. Nelle ricette, si consiglia di utilizzare termini come orange zest per evitare confusioni e garantire la consistenza fine che si desidera quando si integra questo ingrediente nella preparazione.