Broccolo congelato a pezzi

Broccolo congelato a pezzi

35 kcal per 100 g

Categoria: Verdure

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 35 kcal
Proteine 2.8g
Carboidrati 7g
Grassi totali 0.4g
Fibre 2.6g

Vitamine e minerali

Calcio 47mg
Folato 63mcg
Ferro 0.7mg
Potassio 293mg
Vitamina A 700IU
Vitamina C 81mg

Descrizione

Green Giant Broccolo Tagliato Surgelato è un ingrediente pratico e nutriente, ideale per diverse preparazioni culinarie. È composto da broccolo fresco, accuratamente selezionato, tagliato in pezzi di dimensioni gestibili e surgelato rapidamente per preservarne la freschezza, il sapore e il valore nutrizionale.

Origine: Il broccolo è un ortaggio originario del Mediterraneo, in particolare della zona che oggi corrisponde all'Italia. Il marchio Green Giant è specializzato in prodotti surgelati di alta qualità, garantendo che il broccolo mantenga le sue proprietà dal raccolto fino al suo utilizzo in cucina.

Proprietà: Questo broccolo surgelato è un'eccellente fonte di fibre, vitamine C e K, acido folico e antiossidanti. Aiuta a migliorare la digestione, rafforzare il sistema immunitario e fornisce nutrienti essenziali senza la necessità di alcuna preparazione oltre alla cottura o allo scongelamento. Essendo prec tagliato e surgelato, facilita e riduce i tempi di preparazione di ricette come saltati in padella, zuppe, stufati e cottura a vapore.

Sinonimi in spagnolo latinoamericano: brócoli, brécol (usato in alcuni paesi come Messico e Argentina), orégano chino (sebbene meno comune e più regionale).