Boccioli di lavanda

Boccioli di lavanda

65 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 65 kcal
Proteine 2.2g
Carboidrati 15g
Grassi totali 1.0g
Fibre 1.5g

Vitamine e minerali

Calcio 35mg
Folato 10mcg
Ferro 1.1mg
Potassio 120mg
Vitamina C 14mg

Descrizione

I boccioli di lavanda sono i piccoli fiori ancora chiusi della pianta di Lavandula angustifolia, noti per il loro aroma dolce e fresco. Questi boccioli sono comunemente usati in cucina per aggiungere un tocco floreale e profumato a una varietà di piatti, dai dolci alle infusioni e alle preparazioni salate. Il loro sapore è leggermente erbaceo, con note di camomilla e menta, che si abbinano bene sia alle preparazioni dolci che salate.

Origine: La lavanda è originaria della regione mediterranea, dove viene coltivata da secoli per le sue proprietà aromatiche e medicinali. Oggi è coltivata in molte parti del mondo, soprattutto in aree con climi temperati.

Proprietà: I boccioli di lavanda contengono composti aromatici come il linalolo e l'acetato di linalile, che non solo donano aroma ma possiedono anche proprietà rilassanti e digestive. In cucina vengono utilizzati con moderazione per via del loro sapore intenso; aggiungono un tocco elegante e sofisticato alle ricette, oltre a fornire benefici antiossidanti.

Sinonimi: Sebbene in Italia siano generalmente noti come boccioli di lavanda, in alcune regioni vengono chiamati anche fiori di lavanda o bottoni di lavanda. È importante notare che la parola "lavanda" è ampiamente compresa ovunque.