Aghi di rosmarino fresco
131 kcal per 100 g
Categoria: Spezie ed Erbe
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 131 kcal |
| Proteine | 3.3g |
| Carboidrati | 24.2g |
| Grassi totali | 5.9g |
| Fibre | 14g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Gli aghi freschi di rosmarino sono le piccole e sottili foglie dell'arbusto Rosmarinus officinalis, una pianta aromatica originaria della regione mediterranea. Si caratterizzano per il loro colore verde intenso e la texture leggermente rigida, con un aroma fresco, penetrante e resinoso che aggiunge un tocco distintivo e mediterraneo alle preparazioni culinarie.
Il rosmarino è stato utilizzato fin dall'antichità sia in cucina sia nella medicina tradizionale, e i suoi aghi sono il componente più apprezzato per insaporire carni, stufati, zuppe, pane e oli, conferendo un sapore elegante e leggermente amaro che esalta i piatti senza coprire gli altri ingredienti.
Per quanto riguarda le loro proprietà, gli aghi freschi di rosmarino contengono antiossidanti naturali e composti antinfiammatori. Inoltre, vengono attribuiti loro benefici digestivi e sono considerati uno stimolo per la circolazione sanguigna, anche se in cucina vengono utilizzati principalmente per il loro aroma e sapore.
In America Latina, gli aghi di rosmarino possono essere conosciuti semplicemente come foglie di rosmarino o rametti di rosmarino. Non presenta generalmente sinonimi regionali molto diversi, poiché il termine "rosmarino" è ampiamente compreso e utilizzato per questa erba aromatica.