Aceto nero

Aceto nero

18 kcal per 100 g

Categoria: Spezie ed Erbe

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 18 kcal
Proteine 0g
Carboidrati 0.9g
Zuccheri 0g
Grassi totali 0g
Fibre 0g
Sodio 5mg

Vitamine e minerali

Folato 0mcg
Licopene 0mcg
Potassio 29mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

L'aceto nero è un condimento fermentato noto per il suo sapore profondo, leggermente dolce e acido, con sfumature affumicate e umami che lo rendono indispensabile in molte cucine asiatiche, in particolare quella cinese. È prodotto principalmente da cereali come riso nero, miglio o sorgo, e la sua prolungata fermentazione gli conferisce un colore scuro e un aroma complesso.

Le sue origini risalgono alla Cina, dove viene utilizzato da secoli, soprattutto nella regione dello Shanxi, rinomata per la produzione di uno degli aceri neri più pregiati. Nel corso del tempo, il suo impiego si è diffuso in altre cucine che cercano di aggiungere profondità ed equilibrio a salse, marinature e piatti nel wok o saltati in padella.

Tra le sue proprietà, spicca la capacità di esaltare i sapori senza sovrastare il piatto, donando un tocco distintivo che equilibra dolce e acido. Inoltre, contiene antiossidanti naturali derivati dal suo processo di fermentazione e si ritiene che favorisca la digestione.

In diversi paesi dell'America Latina, l'aceto nero è noto anche come aceto balsamico cinese o aceto di riso nero, anche se è importante non confonderlo con l'aceto balsamico italiano, che ha una preparazione e un sapore diversi.

In sintesi, l'aceto nero è un ingrediente ideale per ricette che richiedono un sapore profondo ed equilibrato, come le marinature asiatiche, le salse per intingere e alcuni stufati o piatti saltati in padella.