Legumi

Fagioli neri con cumino e peperoncino in polvere

132 kcal per 100 g

Fagioli rossi secchi

337 kcal per 100 g

Ceci a basso contenuto di sodio

164 kcal per 100 g

Tofu sodo a ridotto contenuto di grassi

70 kcal per 100 g

Fagioli refritos senza grassi con jalapeño

110 kcal per 100 g

Fagioli pinto con peperoncini jalapeño

143 kcal per 100 g

Ceci senza sale aggiunto

164 kcal per 100 g

Piselli senza sale aggiunto

81 kcal per 100 g

Fagioli cannellini

114 kcal per 100 g

Lenticchie

116 kcal per 100 g

Fagioli bianchi grandi senza sale aggiunto

139 kcal per 100 g

Zuppa di fagioli con pancetta

110 kcal per 100 g

Fagioli bianchi

139 kcal per 100 g

Fagioli dall'occhio nero in stile ranch con jalapeño

110 kcal per 100 g

Lenticchie rosse

116 kcal per 100 g

Fagioli al forno con melassa

160 kcal per 100 g

Fagioli al chipotle

120 kcal per 100 g

piselli dolci cinesi

81 kcal per 100 g

Tofu magro

76 kcal per 100 g

Fagioli bianchi a basso contenuto di sodio

114 kcal per 100 g

Fagioli neri in scatola

91 kcal per 100 g

Fagioli bianchi

88 kcal per 100 g

Lenticchie essiccate

353 kcal per 100 g

ceci in scatola

119 kcal per 100 g

Edamame

121 kcal per 100 g

Fagioli di Lima

115 kcal per 100 g

Lenticchie marroni

116 kcal per 100 g

piselli secchi spezzati

310 kcal per 100 g

Hummus

166 kcal per 100 g

Fagioli rossi

127 kcal per 100 g

Fagioli neri secchi

339 kcal per 100 g

Lenticchie verdi

116 kcal per 100 g

Fagioli bianchi secchi

333 kcal per 100 g

piselli secchi spezzati

341 kcal per 100 g

Lenticchie secche

353 kcal per 100 g

Fagiolo pinto secco

347 kcal per 100 g

proteina vegetale tessile

340 kcal per 100 g

Piselli spezzati gialli

118 kcal per 100 g

Tempeh

192 kcal per 100 g

Tofu setoso extrafermo a basso contenuto di grassi

70 kcal per 100 g

piselli dolci

81 kcal per 100 g

Fave surgelate

88 kcal per 100 g

Fave

88 kcal per 100 g

farina di ceci

387 kcal per 100 g

Fagioli cannellini

110 kcal per 100 g

ceci secchi

364 kcal per 100 g

Lenticchie rosse essiccate

352 kcal per 100 g

Fagioli neri secchi

339 kcal per 100 g

Germogli di fagioli mung

30 kcal per 100 g

fagioli bianchi secchi grandi

333 kcal per 100 g

fagioli bianchi piccoli

139 kcal per 100 g

salsa di fagioli neri

70 kcal per 100 g

Fagioli pinto secchi

347 kcal per 100 g

Seitan

120 kcal per 100 g

piselli teneri

81 kcal per 100 g

farina di ceci

387 kcal per 100 g

fagioli al forno vegetariani

127 kcal per 100 g

Lenticchie essiccate marroni

352 kcal per 100 g

edamame surgelati

121 kcal per 100 g

Fagioli rossi secchi

337 kcal per 100 g