Zucchero di datteri
282 kcal per 100 g
Categoria: Dolci e Dolcificanti
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 282 kcal |
| Proteine | 2.5g |
| Carboidrati | 75g |
| Zuccheri | 63g |
| Grassi totali | 0.4g |
| Fibre | 6.7g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Lo zucchero di datteri è un dolcificante naturale ottenuto da datteri disidratati e macinati fino a ottenere una texture granulosa simile allo zucchero tradizionale. Questo ingrediente conserva tutti i nutrienti del frutto, rendendolo un'alternativa salutare per dolcificare naturalmente le ricette.
Origine: Lo zucchero di datteri proviene dai datteri, i frutti della palma da dattero, coltivata principalmente in regioni del Medio Oriente, del Nord Africa e anche in alcuni paesi dell'America Latina con climi aridi e caldi.
Proprietà: Oltre a offrire un sapore dolce, delicato e leggermente caramellato, lo zucchero di datteri è una ricca fonte di fibre, minerali come potassio, magnesio e ferro, e contiene antiossidanti naturali. Essendo meno lavorato dello zucchero raffinato, ha un indice glicemico più basso, il che aiuta a evitare picchi rapidi di glucosio nel sangue.
Sinonimi regionali in spagnolo dell'America Latina: lo zucchero di datteri può essere trovato anche sotto nomi come zucchero del frutto della palma, zucchero di palma o semplicemente dolcificante ai datteri.
È ideale per l'uso in dolci, frullati, prodotti da forno e in qualsiasi ricetta che richieda un tocco di dolcezza con un profilo nutrizionale più completo rispetto allo zucchero bianco tradizionale.