Zucchero di datteri

Zucchero di datteri

282 kcal per 100 g

Categoria: Dolci e Dolcificanti

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 282 kcal
Proteine 2.5g
Carboidrati 75g
Zuccheri 63g
Grassi totali 0.4g
Fibre 6.7g

Vitamine e minerali

Calcio 64mg
Folato 15mcg
Ferro 1.0mg
Potassio 656mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Lo zucchero di datteri è un dolcificante naturale ottenuto da datteri disidratati e macinati fino a ottenere una texture granulosa simile allo zucchero tradizionale. Questo ingrediente conserva tutti i nutrienti del frutto, rendendolo un'alternativa salutare per dolcificare naturalmente le ricette.

Origine: Lo zucchero di datteri proviene dai datteri, i frutti della palma da dattero, coltivata principalmente in regioni del Medio Oriente, del Nord Africa e anche in alcuni paesi dell'America Latina con climi aridi e caldi.

Proprietà: Oltre a offrire un sapore dolce, delicato e leggermente caramellato, lo zucchero di datteri è una ricca fonte di fibre, minerali come potassio, magnesio e ferro, e contiene antiossidanti naturali. Essendo meno lavorato dello zucchero raffinato, ha un indice glicemico più basso, il che aiuta a evitare picchi rapidi di glucosio nel sangue.

Sinonimi regionali in spagnolo dell'America Latina: lo zucchero di datteri può essere trovato anche sotto nomi come zucchero del frutto della palma, zucchero di palma o semplicemente dolcificante ai datteri.

È ideale per l'uso in dolci, frullati, prodotti da forno e in qualsiasi ricetta che richieda un tocco di dolcezza con un profilo nutrizionale più completo rispetto allo zucchero bianco tradizionale.