Torta

Torta

250 kcal per 100 g

Categoria: Dolci e Dolcificanti

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 250 kcal
Proteine 3g
Carboidrati 30g
Zuccheri 18g
Grassi totali 12g
Grassi saturi 5g
Fibre 1.5g
Sodio 220mg
Colesterolo 60mg

Vitamine e minerali

Calcio 80mg
Folato 25mcg
Ferro 1.2mg
Potassio 150mg
Vitamina A 200IU
Vitamina C 0.5mg

Descrizione

Torta

La torta è un alimento preparato con un impasto che può includere farina, uova, zucchero e altri ingredienti, generalmente cotto al forno e farcito o guarnito con vari elementi come creme, frutta, cioccolato o glassature. È un elemento molto comune nella pasticceria e viene utilizzato sia nelle celebrazioni che nella vita quotidiana.

Origine: La parola "torta" deriva dal latino pastellus, diminutivo di pasta, e affonda le sue radici nella tradizione europea di cuocere impasti farciti o guarniti, dolci o salati. Oggi la torta è popolare in tutta l'America Latina e in Spagna, adattandosi alle usanze locali con diverse varianti e sapori.

Proprietà: La sua composizione nutrizionale varia a seconda degli ingredienti utilizzati. Generalmente fornisce carboidrati, grassi e proteine, rappresentando una fonte di energia immediata. Le torte possono includere frutta fresca o frutta secca, apportando vitamine e minerali. Tuttavia, tendono anche ad essere ricche di zuccheri e grassi, quindi si raccomanda di consumarle con moderazione.

Sinonimi in America Latina: A seconda del paese, il termine può variare o coesistere con altri simili. Alcuni sinonimi comuni sono torta (Cile, Argentina, Messico), bizcocho (Spagna, alcune zone del Venezuela e della Colombia), queque (Cile) e in alcuni luoghi viene chiamata tarta quando ha farciture specifiche o è decorata. È importante conoscere queste varianti per identificare correttamente l'ingrediente nelle ricette regionali.