Salsa di arachidi
588 kcal per 100 g
Categoria: Frutta Secca
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 588 kcal |
| Proteine | 25g |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri | 9g |
| Grassi totali | 50g |
| Grassi saturi | 9g |
| Fibre | 2.6g |
| Sodio | 17mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La salsa di arachidi è una preparazione culinaria tradizionale realizzata principalmente con arachidi macinate o schiacciate, mescolate con vari ingredienti come aglio, peperoncino, succo di lime, salsa di soia, zucchero e acqua per ottenere una consistenza cremosa e un sapore equilibrato tra dolce, salato e leggermente piccante.
Originaria di varie regioni dell'America Latina e dell'Asia, in particolare della cucina messicana e delle cucine del Sud-est asiatico, la salsa di arachidi è molto apprezzata per la sua versatilità e il suo sapore distintivo. In Messico, ad esempio, viene frequentemente utilizzata in piatti come tacos, enchiladas o come salsa per gli stuzzichini, mentre in paesi come la Thailandia viene impiegata in piatti come il satay e le insalate.
Tra le sue proprietà, spicca per l'alto contenuto di proteine vegetali e grassi sani derivati dalle arachidi, oltre a fornire vitamine del gruppo B, vitamina E e minerali come magnesio e fosforo. La salsa di arachidi fornisce inoltre energia ed è saziante, il che la rende ideale per accompagnare diverse preparazioni.
Per quanto riguarda i suoi sinonimi nei paesi di lingua spagnola, può essere trovata come salsa de maní in paesi come Venezuela, Colombia e Perù. Viene anche chiamata semplicemente arachide macinata o condimento di arachidi, a seconda del paese e della preparazione specifica.