Burro di arachidi non salato
588 kcal per 100 g
Categoria: Frutta Secca
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 588 kcal |
| Proteine | 25g |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri | 4g |
| Grassi totali | 50g |
| Grassi saturi | 10g |
| Fibre | 6.0g |
| Sodio | 0mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il burro di arachidi senza zuccheri e senza sodio è una crema densa e vellutata ottenuta da arachidi tostate e macinate, che non contiene zuccheri aggiunti né sodio, il che la rende un'opzione più naturale e salutare per le tue preparazioni culinarie. Questo ingrediente è molto apprezzato in cucina per il suo sapore intenso e la sua texture liscia, ideale da spalmare, per preparare salse, dolci o da incorporare in frullati e ricette salate.
L'arachide, o cacahuete, ha origine dal Sud America, in particolare da regioni come il Perù e la Bolivia, dove viene coltivata fin dai tempi precolombiani. Oggi il burro di arachidi è un prodotto ampiamente consumato in tutto il mondo, apprezzato sia per il suo valore nutrizionale sia per la sua versatilità in cucina.
Tra le sue proprietà, spicca l'elevato contenuto di proteine vegetali, grassi sani (monoinsaturi e polinsaturi), fibre alimentari, vitamina E, magnesio e antiossidanti. Non contenendo zuccheri aggiunti né sodio, è un'ottima opzione per chi desidera controllare l'apporto calorico, ridurre il consumo di sodio o evitare gli zuccheri raffinati.
In diversi paesi di lingua spagnola delle Americhe, questo ingrediente può essere conosciuto con nomi o sinonimi diversi, come:
- Manteca de maní
- Crema de maní sin azúcar
- Crema de maní natural
- Mantequilla de cacahuate sin sal
Il burro di arachidi senza zuccheri e senza sodio è un alleato perfetto nelle ricette salutari, dalla colazione agli snack e ai prodotti da forno, aggiungendo sapore e nutrienti senza ingredienti aggiunti che potrebbero compromettere i tuoi piani alimentari.