Quadrato di cioccolato non zuccherato
546 kcal per 100 g
Categoria: Dolci e Dolcificanti
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 546 kcal |
| Proteine | 8g |
| Carboidrati | 46g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 31g |
| Grassi saturi | 19g |
| Fibre | 3.1g |
| Sodio | 20mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La tavoletta di cioccolato fondente non zuccherato è un ingrediente popolare nella pasticceria e nella cucina salutare, ideale per chi desidera godere del sapore intenso del cioccolato senza aggiungere zuccheri raffinati alle proprie preparazioni. Si presenta generalmente sotto forma di piccoli quadrati o tavolette, il che ne facilita l'uso in ricette come dolci, torte, biscotti e bevande calde.
Questo tipo di cioccolato è realizzato con pasta di cacao, burro di cacao e dolcificanti alternativi al posto dello zucchero tradizionale, il che lo rende un'opzione adatta alle persone con diabete o a coloro che seguono diet a poveri di carboidrati.
L'origine del cioccolato risale alle civiltà precolombiane dell'America Centrale e del Sud, dove il cacao era apprezzato sia per il suo sapore sia per le sue proprietà energetiche e medicinali. Attualmente, il cioccolato non zuccherato mantiene i benefici antiossidanti derivati dal cacao puro, oltre a fornire minerali come magnesio, ferro e potassio.
Proprietà:
- Ricco di antiossidanti, in particolare flavonoidi.
- Povero di carboidrati e privo di zuccheri aggiunti.
- Fonte di minerali essenziali come magnesio e ferro.
- Aiuta a migliorare l'umore e la concentrazione, grazie ai composti bioattivi presenti nel cacao.
Per quanto riguarda i nomi, in diversi paesi dell'America Latina questo ingrediente può essere semplicemente chiamato cioccolato non zuccherato o cioccolato amaro non zuccherato. In alcuni luoghi, è noto come cioccolato fondente non zuccherato, riferendosi sempre all'assenza di zucchero aggiunto.