Noci a forma di rombo

Noci a forma di rombo

654 kcal per 100 g

Categoria: Frutta Secca

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 654 kcal
Proteine 15g
Carboidrati 14g
Zuccheri 2.6g
Grassi totali 65g
Grassi saturi 6.1g
Fibre 6.7g

Vitamine e minerali

Calcio 98mg
Folato 98mcg
Ferro 2.9mg
Potassio 441mg
Vitamina E 0.7mg

Descrizione

Le noci a forma di diamante sono un tipo particolare di noce caratterizzato dal loro aspetto distintivo, con una forma che ricorda un diamante, il che le rende visivamente attraenti per la presentazione dei piatti. Queste noci provengono dall'albero Juglans regia, lo stesso che produce le noci comuni, e sono coltivate principalmente in regioni temperate come il Nord America, l'Europa e alcune parti dell'Asia.

In cucina, le noci a forma di diamante offrono un sapore delicato, leggermente dolce, e una texture croccante, rendendole ideali per aggiungere contrasto e profondità a insalate, dolci, pane e piatti gourmet. Sono ricche di acidi grassi omega-3, antiossidanti, fibre, vitamine del gruppo B e minerali come magnesio e fosforo, il che le rende un ingrediente sano che promuove la salute cardiovascolare e il corretto funzionamento del cervello.

Nel mondo ispanico, questo ingrediente può avere nomi diversi a seconda della regione, anche se generalmente è noto semplicemente come "noci". In alcuni paesi, possono anche essere chiamate "nogales" (in riferimento all'albero o al suo frutto in senso lato) o "noce di Castiglia" per differenziarle da altre varietà locali. Tuttavia, il termine più comune usato nelle ricette è "noci", quindi per garantire chiarezza in cucina, si consiglia di specificare "noci a forma di diamante" o di descriverne la particolare texture e presentazione.