Melasso di sorgo
290 kcal per 100 g
Categoria: Dolci e Dolcificanti
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 290 kcal |
| Proteine | 0g |
| Carboidrati | 75g |
| Zuccheri | 60g |
| Grassi totali | 0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 13mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il melasso di sorgo è uno sciroppo denso e dolce ottenuto dal succo estratto dalle canne di sorgo, un cereale originario dell'Africa, la cui coltivazione si è diffusa in varie regioni del mondo, in particolare nelle Americhe e in Asia. Questo ingrediente è molto apprezzato nella cucina tradizionale per il suo sapore profondo, leggermente caramellato e con note terrose, che lo rende un dolcificante naturale ideale per dolci, pane, salse e bevande.
Il melasso di sorgo si distingue per essere una ricca fonte di minerali come ferro, calcio, magnesio e potassio, oltre a contenere antiossidanti e vitamine del gruppo B, il che lo rende un'alternativa più nutriente rispetto ad altri dolcificanti raffinati. Il suo sapore intenso e la sua consistenza densa lo rendono adatto per aggiungere umidità e colore a diverse preparazioni.
In vari paesi dell'America ispanica, il melasso di sorgo è noto anche con altri nomi come gelatina di sorgo, sciroppo di sorgo o semplicemente sorgo (in ambito culinario). È particolarmente popolare nelle regioni rurali, dove viene utilizzato sia in ricette tradizionali sia nella preparazione di dolci fatti in casa.