Melassa leggera
290 kcal per 100 g
Categoria: Dolci e Dolcificanti
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 290 kcal |
| Proteine | 0g |
| Carboidrati | 74g |
| Zuccheri | 73g |
| Grassi totali | 0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 37mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La melassa chiara è un dolcificante denso e viscoso, ottenuto principalmente come sottoprodotto durante la raffinazione dello zucchero da canna o da barbabietola. Il suo colore è un tono ambrato chiaro e il suo sapore è dolce, con note delicate e leggermente caramellate, meno intense rispetto alla melassa scura.
Questo ingrediente proviene dalle regioni produttrici di zucchero come l'America Latina, i Caraibi e il sud degli Stati Uniti, dove la canna da zucchero è coltivata estensivamente. Tradizionalmente è stata utilizzata sia per dolcificare i piatti che per aggiungere umidità e sapore in panificazione e pasticceria.
Per quanto riguarda le sue proprietà, la melassa chiara è ricca di nutrienti come ferro, calcio, magnesio e potassio, oltre a essere una fonte naturale di energia grazie al suo contenuto di zuccheri semplici. Sebbene sia un dolcificante, il suo contenuto di vitamine e minerali la rende più nutriente dello zucchero bianco raffinato.
In ambito culinario, la melassa chiara viene utilizzata per preparare dolci, salse, marinature e bevande tradizionali, donando un sapore distintivo e arricchendo la consistenza delle preparazioni.
Sinonimi in spagnolo latinoamericano: chancaca líquida, melaza suave, miel de caña clara, miel de azúcar.