Melassa leggera

Melassa leggera

290 kcal per 100 g

Categoria: Dolci e Dolcificanti

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 290 kcal
Proteine 0g
Carboidrati 74g
Zuccheri 73g
Grassi totali 0g
Fibre 0g
Sodio 37mg

Vitamine e minerali

Calcio 205mg
Folato 1mcg
Ferro 4.72mg
Licopene 0mcg
Potassio 146mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

La melassa chiara è un dolcificante denso e viscoso, ottenuto principalmente come sottoprodotto durante la raffinazione dello zucchero da canna o da barbabietola. Il suo colore è un tono ambrato chiaro e il suo sapore è dolce, con note delicate e leggermente caramellate, meno intense rispetto alla melassa scura.

Questo ingrediente proviene dalle regioni produttrici di zucchero come l'America Latina, i Caraibi e il sud degli Stati Uniti, dove la canna da zucchero è coltivata estensivamente. Tradizionalmente è stata utilizzata sia per dolcificare i piatti che per aggiungere umidità e sapore in panificazione e pasticceria.

Per quanto riguarda le sue proprietà, la melassa chiara è ricca di nutrienti come ferro, calcio, magnesio e potassio, oltre a essere una fonte naturale di energia grazie al suo contenuto di zuccheri semplici. Sebbene sia un dolcificante, il suo contenuto di vitamine e minerali la rende più nutriente dello zucchero bianco raffinato.

In ambito culinario, la melassa chiara viene utilizzata per preparare dolci, salse, marinature e bevande tradizionali, donando un sapore distintivo e arricchendo la consistenza delle preparazioni.

Sinonimi in spagnolo latinoamericano: chancaca líquida, melaza suave, miel de caña clara, miel de azúcar.