Crostata di mandorle
650 kcal per 100 g
Categoria: Frutta Secca
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 650 kcal |
| Proteine | 21g |
| Carboidrati | 19g |
| Zuccheri | 4.4g |
| Grassi totali | 56g |
| Grassi saturi | 4.5g |
| Fibre | 12.2g |
Vitamine e minerali
Descrizione
La pellicola della mandorla si riferisce alla sottile buccia marrone che riveste il seme della mandorla. È uno strato sottile ma resistente che si trova subito sotto il guscio duro, che viene comunemente rimosso durante il processo di sbucciatura per ottenere la mandorla bianca o "marcona". In cucina, la pellicola della mandorla può essere utilizzata per aggiungere texture e un leggero sapore amaro e tostato a varie preparazioni, come infusi, dolci o come parte di miscele di spezie e frutta secca.
Le mandorle sono originarie delle regioni temperate e mediterranee, e la loro coltivazione si è ampiamente diffusa in America, Asia ed Europa. L'uso della pellicola della mandorla ha suscitato interesse grazie alle sue proprietà antiossidanti, poiché contiene composti fenolici e flavonoidi che contribuiscono alla salute cardiovascolare e al rafforzamento del sistema immunitario.
In diverse regioni dell'America Latina, la pellicola della mandorla può essere conosciuta anche come buccia di mandorla o guscio esterno della mandorla, termini usati principalmente per riferirsi a questo strato esterno che può essere utilizzato in cucina per arricchire le ricette e sfruttare al meglio l'ingrediente.