Cioccolato vegano

Cioccolato vegano

546 kcal per 100 g

Categoria: Dolci e Dolcificanti

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 546 kcal
Proteine 7.8g
Carboidrati 61g
Zuccheri 24g
Grassi totali 31g
Grassi saturi 19g
Fibre 5.3g

Vitamine e minerali

Calcio 56mg
Folato 14mcg
Ferro 12.2mg
Licopene 0mcg
Potassio 715mg
Vitamina C 0.2mg

Descrizione

Il cioccolato vegano è un tipo di cioccolato prodotto senza alcun ingrediente di origine animale, il che lo rende ideale per le persone che seguono diete vegane o hanno restrizioni alimentari legate ai prodotti animali. È composto principalmente da massa di cacao, burro di cacao, zucchero e a volte latte vegetale (come latte di mandorla, cocco o avena) al posto del latte di mucca.

Il cioccolato ha le sue origini nelle culture precolombiane dell'America Centrale e Meridionale, dove il cacao era apprezzato sia come alimento che come moneta. Oggi il cioccolato vegano è prodotto in molte parti del mondo, adattando la ricetta tradizionale per escludere gli ingredienti animali.

Tra le sue proprietà, il cioccolato vegano è ricco di antiossidanti e flavonoidi, che possono apportare benefici per la salute cardiovascolare e migliorare l'umore. Poiché non contiene latte animale, è spesso più facile da digerire per le persone intolleranti al lattosio e rappresenta un'opzione più sostenibile dal punto di vista ambientale.

In diversi paesi dell'America Latina, il cioccolato vegano può essere noto semplicemente come cioccolato senza lattosio o cioccolato fondente vegano. Viene anche comunemente chiamato cioccolato amaro o cioccolato fondente, anche se non tutti i cioccolati fondenti sono vegani, poiché alcuni possono contenere burro di latte o altri derivati del latte.