Ciambelle glassate
260 kcal per 100 g
Categoria: Dolci e Dolcificanti
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 260 kcal |
| Proteine | 3g |
| Carboidrati | 35g |
| Zuccheri | 15g |
| Grassi totali | 12g |
| Grassi saturi | 5g |
| Trans Fat | 0.5g |
| Fibre | 1g |
| Sodio | 300mg |
| Colesterolo | 25mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I donut glassati sono un tipo di dolce fritto, soffice e dolce, ricoperto da uno strato lucido e zuccherino di glassa che dona loro un sapore caratteristico e una texture liscia all'esterno. Sono un ingrediente molto popolare nei dessert e nelle colazioni, utilizzati sia per il consumo diretto sia per accompagnare bevande calde o persino per decorare e completare ricette più elaborate.
L'origine dei donut glassati risale agli Stati Uniti, dove sono diventati famosi come un classico della panificazione americana. Tuttavia, la loro popolarità ha superato i confini e oggi sono apprezzati in molte parti dell'America Latina, con varianti locali nella preparazione e nella presentazione.
I donut glassati sono preparati principalmente con farina, zucchero, lievito e grassi, e vengono poi fritti fino a ottenere una texture leggera e ariosa. La glassa è solitamente composta da zucchero a velo mescolato con acqua o latte, e talvolta con un tocco di vaniglia o limone per esaltarne il sapore. Sono una fonte rapida di energia grazie al loro contenuto di carboidrati e zuccheri, anche se si consiglia di consumarli con moderazione per il loro apporto calorico e l'alto contenuto di zuccheri.
In America Latina, i donut glassati possono essere conosciuti anche come ciambelle glassate, berlinesi (in alcuni paesi del Cono Sud) o semplicemente donuts, a seconda della regione e del contesto.