Chutney ai mirtilli rossi
120 kcal per 100 g
Categoria: Dolci e Dolcificanti
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 120 kcal |
| Proteine | 0.1g |
| Carboidrati | 30g |
| Zuccheri | 24g |
| Grassi totali | 0.1g |
| Fibre | 2.1g |
| Sodio | 200mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il chutney di mirtilli rossi è una salsa speziata e leggermente dolce preparata principalmente con mirtilli rossi freschi o surgelati, aceto, zucchero e una miscela di spezie come chiodi di garofano, cannella, zenzero e a volte peperoncino. Questo condimento ha una consistenza densa e un sapore equilibrato, dolce, acidulo e piccante al tempo stesso, che lo rende l'accompagnamento ideale per carni, formaggi e piatti tradizionali.
Il chutney è una preparazione originaria della cucina indiana, adattata e resa popolare in tutto il mondo, soprattutto nei paesi con influenze britanniche. Il chutney di mirtilli rossi ha ottenuto riconoscimenti nella cucina occidentale, in particolare durante le stagioni autunnali e invernali, quando i mirtilli rossi sono al meglio.
Proprietà: il chutney di mirtilli rossi fornisce antiossidanti e vitamine presenti nei mirtilli rossi, come la vitamina C e le fibre alimentari. Inoltre, poiché contiene spezie e aceto, può favorire la digestione e aggiungere un tocco sano e gustoso a qualsiasi piatto.
Sinonimi: poiché "chutney" è un termine inglese derivato dall'hindi, nella maggior parte dei paesi è semplicemente noto come chutney di mirtilli rossi. Tuttavia, in alcune zone potrebbe essere indicato come salsa di mirtilli rossi speziata o conserva di mirtilli rossi condita, anche se questi nomi non sono così comuni.