Brownie

Brownie

466 kcal per 100 g

Categoria: Dolci e Dolcificanti

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 466 kcal
Proteine 5g
Carboidrati 58g
Zuccheri 40g
Grassi totali 24g
Fibre 2.3g
Sodio 370mg
Colesterolo 70mg

Vitamine e minerali

Calcio 40mg
Folato 42mcg
Ferro 3.5mg
Licopene 0mcg
Potassio 210mg
Vitamina A 150IU
Vitamina C 0.1mg

Descrizione

Il brownie è un dolce classico degli Stati Uniti, noto per la sua consistenza densa e morbida, dal sapore intenso di cioccolato. Si tratta di un piccolo dolce compatto che combina ingredienti come cioccolato, cacao, burro, zucchero, uova e farina, ed è spesso arricchito con frutta secca o gocce di cioccolato.

Le sue origini risalgono alla fine del XIX o all'inizio del XX secolo, con diverse versioni che rivendicano la sua invenzione in ristoranti o case americane. Oggi, il brownie è uno dei dolci più popolari nei paesi di lingua spagnola ed è stato adattato in molte ricette, comprese versioni con sapori diversi come cioccolato bianco, caramello o frutta.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il brownie è una fonte rapida di energia grazie al suo contenuto di zuccheri e carboidrati, e fornisce anche grassi, proteine e antiossidanti naturali del cacao. Non è un alimento ipocalorico, quindi si consiglia di consumarlo con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata.

In diverse regioni dell'America Latina, il brownie è noto principalmente come "brownie", anche se in alcuni luoghi può essere chiamato "pastelito de chocolate" o semplicemente "bizcocho de chocolate", sebbene questi termini possano riferirsi anche ad altri tipi di dolci. Tuttavia, il termine "brownie" si è diffuso grazie alla sua specificità e alla sua origine anglosassone.