Bastoncini di pretzel

Bastoncini di pretzel

380 kcal per 100 g

Categoria: Frutta Secca

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 380 kcal
Proteine 9.0g
Carboidrati 80g
Zuccheri 2.3g
Grassi totali 3.3g
Grassi saturi 0.4g
Fibre 3.6g
Sodio 860mg

Vitamine e minerali

Folato 35mcg
Ferro 3.1mg
Potassio 120mg

Descrizione

I bastoncini di pretzel sono uno snack croccante e salato, realizzati con un impasto di pane intrecciato che viene cotto fino a raggiungere una consistenza soda e leggermente dorata. Originari della Germania, i pretzel hanno una storia che risale al Medioevo, epoca in cui divennero popolari grazie alla loro caratteristica forma e al loro sapore unico, frutto di un'immersione pre-cottura in acqua con bicarbonato di sodio.

In cucina, i bastoncini di pretzel vengono utilizzati sia come snack da accompagnare a salse e dip, sia come ingrediente in diverse ricette che richiedono un tocco salato e una texture croccante, come insalate, dolci e piatti da sfizio.

Questi deliziosi bastoncini sono una buona fonte di carboidrati complessi, che forniscono energia immediata, e sebbene il loro contenuto di fibre e proteine sia moderato, vengono generalmente consumati con moderazione a causa del loro contenuto di sodio. Inoltre, sono privi di grassi trans e possono essere trovati in versioni integrali o a basso contenuto di sale.

In diversi paesi dell'America Latina, i bastoncini di pretzel possono essere conosciuti anche come palitos salados, varitas de pretzel o semplicemente pretzels. La loro popolarità è in crescita, specialmente nelle ricette moderne che incorporano texture croccanti e sapori intensi.