Zuppa di pollo e tagliatelle

Zuppa di pollo e tagliatelle

50 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 50 kcal
Proteine 3.5g
Carboidrati 6.0g
Grassi totali 2.0g
Fibre 1.0g
Sodio 400mg

Vitamine e minerali

Folato 25mcg
Licopene 0mcg
Potassio 150mg
Vitamina C 2mg

Descrizione

Chicken Noodle Soup è un piatto tradizionale e confortante che combina un brodo chiaro e saporito, preparato con il pollo, con tagliatelle sottili cotte direttamente nel brodo. Questa zuppa è molto popolare in varie regioni dell'America Latina e si caratterizza per il suo sapore delicato e nutriente, ideale in ogni periodo dell'anno, soprattutto nelle giornate fredde o quando si cerca un pasto leggero e facile da digerire.

Origine: La chicken noodle soup ha le sue radici nella cucina casalinga di molti paesi latinoamericani, influenzata sia dalle tradizioni indigene che dalla cucina spagnola. È un piatto classico in Messico, Colombia, Argentina e altri paesi, dove ogni famiglia può avere la propria ricetta e varianti riguardo ai tipi di pasta e ai condimenti utilizzati.

Proprietà: Questo piatto è un'ottima fonte di proteine grazie al pollo, oltre ai carboidrati forniti dalla pasta, che apportano energia. Il brodo di pollo è idratante e contiene minerali, mentre, a seconda della ricetta, può includere verdure come carote, cipolle e aglio, che forniscono vitamine essenziali e fibre. La chicken noodle soup è leggera, facile da digerire e aiuta a recuperare le forze, venendo spesso raccomandata nelle diete di recupero o per le persone in convalescenza.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: In diversi paesi può essere conosciuta come sopa de fideos con pollo, caldo de pollo con fideos, sopa de cabello de ángel con pollo (quando si utilizza una pasta molto sottile), o semplicemente caldo de pollo quando include la pasta come parte fondamentale.