Zampe di pollo
215 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 215 kcal |
| Proteine | 18g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 15g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 70mg |
| Colesterolo | 84mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le zampe di pollo sono gli arti inferiori del pollo, composte principalmente da pelle, cartilagine e tendini. Comunemente utilizzate in varie cucine, soprattutto in brodi, zuppe e stufati, offrono una texture gelatinosa e un sapore intenso grazie al loro elevato contenuto di collagene.
L'origine culinaria delle zampe di pollo risale alle tradizioni di vari paesi in Asia, America Latina e Africa, dove ogni parte dell'animale viene utilizzata al massimo. Nella cucina ispanoamericana, sono apprezzate per la loro capacità di arricchire i brodi e dare corpo alle preparazioni.
Proprietà: le zampe di pollo sono ricche di collagene, una proteina che contribuisce alla salute della pelle e delle articolazioni. Forniscono inoltre minerali come calcio e magnesio, anche se il loro consumo dovrebbe essere moderato a causa del contenuto di grassi e sodio se preparate in modo improprio.
Sinonimi in spagnolo ispanoamericano: in diverse regioni possono essere conosciute anche come manitas de pollo, paticas de pollo o semplicemente patas quando il contesto è chiaro.