Yogurt al mango

Yogurt al mango

70 kcal per 100 g

Categoria: Latticini

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 70 kcal
Proteine 4g
Carboidrati 10g
Grassi totali 2.5g
Fibre 0.5g

Vitamine e minerali

Folato 20mcg
Licopene 0mcg
Potassio 150mg
Vitamina C 3mg

Descrizione

Lo yogurt al mango è un prodotto lattiero-caseario fermentato che unisce la cremosità morbida dello yogurt tradizionale al sapore dolce e tropicale del mango. Questo ingrediente è perfetto per aggiungere un tocco esotico e fresco a un'ampia varietà di ricette, dalle colazioni e dai dolci ai frullati e ai condimenti.

Origine: Lo yogurt affonda le sue radici in diverse culture antiche, dove veniva prodotto fermentando il latte con colture vive. La combinazione con il mango proviene dalle regioni tropicali in cui questo frutto è abbondante, come l'India, l'America Latina e i Caraibi, fondendo così i sapori tradizionali con gli ingredienti locali.

Proprietà: Lo yogurt al mango è un'ottima fonte di proteine, calcio e probiotici che favoriscono la salute digestiva. Inoltre, fornisce vitamine A e C grazie al mango, oltre ad antiossidanti naturali che aiutano a rafforzare il sistema immunitario. La sua texture cremosa e il suo sapore dolce naturale lo rendono ideale per ricette sane e gustose.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: yogur de mango è il termine più diffuso nella maggior parte dei paesi. Tuttavia, in alcune regioni può essere chiamato anche "yogurt de mango" (variante ortografica) o, in contesti più generali, "yogur sabor mango".