Yogurt al limone
59 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 59 kcal |
| Proteine | 3.5g |
| Carboidrati | 7.0g |
| Zuccheri | 7.0g |
| Grassi totali | 1.5g |
| Grassi saturi | 1.0g |
| Fibre | 0g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Lo yogurt al limone è un prodotto lattiero-caseario fermentato che unisce la morbidezza e la cremosità dello yogurt tradizionale al gusto fresco e acidulo del limone. È comunemente usato nelle ricette di dolci, nelle salse, nei frullati e nelle marinature per aggiungere un tocco agrumato e una texture leggera.
La sua origine è legata alla fusione delle tradizionali tecniche di fermentazione del latte con l'aggiunta di agrumi, molto popolari in diverse cucine mediterranee e latinoamericane, dove il limone è un ingrediente essenziale.
Questo ingrediente si distingue per le sue proprietà nutrizionali: è una buona fonte di proteine, calcio e probiotici che favoriscono la salute digestiva. Inoltre, il limone apporta vitamina C e composti antiossidanti, rendendo lo yogurt al limone un'opzione sana e gustosa.
In diversi paesi di lingua spagnola, lo yogurt al limone può essere noto anche come yogurt aromatizzato al limone, yogurt al limone o semplicemente yogurt agli agrumi, a seconda del contesto e della regione.