Tofu per dolci
76 kcal per 100 g
Categoria: Legumi
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 76 kcal |
| Proteine | 8g |
| Carboidrati | 1.9g |
| Grassi totali | 4.8g |
| Fibre | 0.3g |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il tofu per dolci è un tipo speciale di tofu morbido e cremoso, appositamente progettato per essere utilizzato come ingrediente nella preparazione di dolci e torte. A differenza del tofu sodo o extra-sodo comunemente usato nei piatti salati, questo tofu ha una texture più liscia e un sapore più neutro che gli permette di amalgamarsi perfettamente negli impieghi dolci, offrendo una base ricca di proteine e una consistenza cremosa senza alterare il sapore finale del dessert.
Questo prodotto proviene dalla cucina asiatica, dove il tofu è un alimento tradizionale a base di latte di soia coagulato. Il suo utilizzo in pasticceria ha guadagnato popolarità in tutto il mondo grazie alla sua versatilità e all'elevato valore nutrizionale, ed è particolarmente apprezzato nelle diete vegetariane e vegane come sostituto del formaggio spalmabile o del burro nelle ricette di crostate e torte.
Proprietà: il tofu per dolci è povero di calorie, ricco di proteine di alta qualità, povero di grassi saturi e non contiene colesterolo. Inoltre, fornisce calcio e ferro, minerali essenziali per una dieta equilibrata. La sua texture cremosa aiuta ad aggiungere corpo e morbidezza all'impasto o al ripieno, rendendolo ideale per mousse, cheesecake e altri dolci che richiedono una base vegetale e leggera.
I SINONIMI nelle diverse regioni dell'America Latina possono variare, anche se generalmente è noto semplicemente come tofu morbido, tofu setoso o tofu fresco. In alcuni paesi, può anche essere reperibile con nomi come formaggio di soia a causa del suo utilizzo come sostituto del formaggio spalmabile nelle ricette di pasticceria.