Tacchino affettato da gastronomia
135 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 135 kcal |
| Proteine | 25g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 5g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 600mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il prosciutto di tacchino (deli turkey) è un tipo di carne di tacchino lavorata, affettata in fette sottili, ideale per l'uso in panini, insalate o come parte di piatti freddi e caldi. Si caratterizza per la sua consistenza morbida e il sapore delicato, che lo rendono un'opzione pratica e salutare per includere proteine in varie preparazioni culinarie.
Il deli turkey proviene dal tacchino domestico, originario del Nord America, dove costituiva una fonte alimentare fondamentale per le culture indigene prima della colonizzazione europea. Oggi la sua produzione si è diffusa in molte regioni del mondo, ed è particolarmente popolare nella cucina americana e latinoamericana come alternativa a basso contenuto di grassi rispetto ad altri salumi.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il deli turkey è un'eccellente fonte di proteine magre, con un basso contenuto di grassi e calorie, oltre a fornire vitamine del gruppo B, ferro e zinco, nutrienti essenziali per il corretto funzionamento dell'organismo e il mantenimento della massa muscolare.
In America Latina, il deli turkey è conosciuto anche come fiambre de pavo o pechuga de pavo en lonchas (petto di tacchino a fette), termini usati in diversi paesi per riferirsi a questo prodotto pronto da mangiare o da cuocere. La sua versatilità e il suo sapore lo rendono un ingrediente imprescindibile nelle ricette rapide e salutari.