Sugo alla bolognese
85 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 85 kcal |
| Proteine | 5g |
| Carboidrati | 7g |
| Zuccheri | 3.5g |
| Grassi totali | 4.5g |
| Grassi saturi | 1.5g |
| Fibre | 1.5g |
| Sodio | 450mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il ragù alla bolognese è un classico sugo italiano originario della città di Bologna, nella regione Emilia-Romagna. Si caratterizza per essere un sugo denso e saporito a base di carne macinata (solitamente manzo e maiale), pomodoro, cipolla, carota, sedano, vino ed erbe aromatiche. È uno dei condimenti più popolari per la pasta, in particolare per piatti come gli spaghetti alla bolognese o le lasagne.
Questo sugo si distingue per la sua cottura lenta, che permette di sviluppare un sapore profondo ed equilibrato, ideale per aggiungere ricchezza e consistenza a diverse preparazioni culinarie. Oltre a essere un'importante fonte di proteine e ferro grazie alla carne, il ragù alla bolognese apporta anche vitamine e minerali dalle sue verdure e dal pomodoro.
In diversi paesi dell'America Latina, il ragù alla bolognese è conosciuto anche come sugo di carne o semplicemente sugo per la pasta con carne, e rappresenta un ingrediente fondamentale in molte ricette familiari e tradizionali.
La sua versatilità permette di utilizzarlo non solo per la pasta, ma anche come ripieno per empanadas, piatti gratinati e altri pasti che richiedono un sugo ricco e corposo.