Stinco di maiale
215 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 215 kcal |
| Proteine | 27.7g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 12.4g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 70mg |
| Colesterolo | 85mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il stinco di maiale è un taglio di carne che corrisponde alla parte anteriore o posteriore della zampa del maiale, situata tra il ginocchio e la coscia. Si tratta di un taglio con osso, molto apprezzato in cucina per il suo sapore intenso e la sua texture gelatinosa grazie al collagene presente nella pelle e nel tessuto connettivo. Quando viene cotto lentamente, lo stinco diventa molto tenero e può essere utilizzato in stufati, arrosti o piatti lessati.
L'origine dello stinco di maiale è tipica della cucina dell'Europa centrale, particolarmente popolare in paesi come la Germania, dove è noto come Schweinshaxe, ma è anche ampiamente utilizzato nella gastronomia spagnola e latinoamericana.
Tra le sue proprietà, lo stinco fornisce una buona quantità di proteine e grassi, oltre a minerali come ferro e zinco. Grazie al suo contenuto di collagene, è ideale per preparazioni a lunga cottura che ne esaltano il sapore e la texture.
Nel contesto della cucina ispanoamericana, lo stinco può essere noto anche come jarrete de cerdo, carpa de cerdo o garrón de cerdo, termini che variano a seconda del paese e della regione. Questi sinonimi si riferiscono generalmente alla stessa parte del maiale e sono utilizzati in ricette tradizionali che includono stufati, brodi e spezzatini.