Soppressata
373 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 373 kcal |
| Proteine | 22g |
| Carboidrati | 2g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 32g |
| Grassi saturi | 12g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 1500mg |
| Colesterolo | 85mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La sopressata è un tipo di salame stagionato tradizionalmente prodotto con carne di maiale, molto popolare nella cucina italiana. Si caratterizza per la sua consistenza compatta, il sapore intenso e un aroma speziato che aggiunge profondità a un'ampia varietà di piatti. La sopressata è tipicamente condita con pepe nero, aglio e, in alcune regioni, peperoni o peperoncini, che le donano un tocco leggermente piccante.
Origine: La sopressata proviene principalmente dall'Italia meridionale, in particolare da regioni come Calabria, Campania e Puglia, dove la sua produzione artigianale è una tradizione antica. Ogni zona ha le sue varianti nelle spezie e nel processo di stagionatura, risultando in profili di sapore differenti.
Proprietà: Essendo un salume stagionato, la sopressata è ricca di proteine e grassi, il che la rende una buona fonte di energia. Inoltre, il suo processo di stagionatura naturale la rende relativamente dura a lungo e un ingrediente versatile da utilizzare in taglieri di salumi, pizze, panini, insalate e paste. Tuttavia, per il suo contenuto di grassi e sodio, si raccomanda di consumarla con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata.
Sinonimi in italiano: In diverse regioni italiane, la sopressata può essere conosciuta anche come "soppressata," "soprasata" o con termini locali per salumi stagionati simili, anche se è doveroso sottolineare che la sopressata ha caratteristiche proprie che la distinguono da questi prodotti. Ecco perché molte ricette mantengono il termine originale sopressata per preservarne l'identità culinaria.