Scaloppine di tacchino
135 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 135 kcal |
| Proteine | 29g |
| Carboidrati | 0g |
| Zuccheri | 0g |
| Grassi totali | 1.7g |
| Grassi saturi | 0.4g |
| Fibre | 0g |
| Colesterolo | 85mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Le fettine di tacchino sono fette o scaloppine sottili di petto di tacchino, tagliate con cura per facilitare una cottura rapida e uniforme. Questo taglio è ideale per ricette che richiedono pezzi piccoli e teneri, perfetti per saltare in padella, impanare o grigliare.
Il tacchino è un uccello originario del Nord America, molto apprezzato per la sua carne magra e il sapore delicato, il che lo rende una scelta eccellente per diete sane e versatili.
Tra le sue proprietà, le fettine di tacchino si distinguono come una ricca fonte di proteine di alta qualità, povere di grassi e colesterolo; inoltre forniscono vitamine del gruppo B e minerali come zinco e fosforo, benefici per il sistema immunitario e la salute delle ossa.
Nel mondo culinario e in diverse regioni dell'America Latina, le fettine di tacchino possono essere conosciute anche come filetti di tacchino, loin di tacchino o semplicemente strisce di tacchino, sebbene il termine "fettine" sia ampiamente riconosciuto quando si fa riferimento a tagli sottili e uniformi per preparazioni rapide.