Scaloppine di tacchino

Scaloppine di tacchino

135 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 135 kcal
Proteine 29g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 1.7g
Grassi saturi 0.4g
Fibre 0g
Colesterolo 85mg

Vitamine e minerali

Folato 7mcg
Licopene 0mcg
Potassio 239mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Le fettine di tacchino sono fette o scaloppine sottili di petto di tacchino, tagliate con cura per facilitare una cottura rapida e uniforme. Questo taglio è ideale per ricette che richiedono pezzi piccoli e teneri, perfetti per saltare in padella, impanare o grigliare.

Il tacchino è un uccello originario del Nord America, molto apprezzato per la sua carne magra e il sapore delicato, il che lo rende una scelta eccellente per diete sane e versatili.

Tra le sue proprietà, le fettine di tacchino si distinguono come una ricca fonte di proteine di alta qualità, povere di grassi e colesterolo; inoltre forniscono vitamine del gruppo B e minerali come zinco e fosforo, benefici per il sistema immunitario e la salute delle ossa.

Nel mondo culinario e in diverse regioni dell'America Latina, le fettine di tacchino possono essere conosciute anche come filetti di tacchino, loin di tacchino o semplicemente strisce di tacchino, sebbene il termine "fettine" sia ampiamente riconosciuto quando si fa riferimento a tagli sottili e uniformi per preparazioni rapide.