Salsa piccante di fagioli allo stile del Sichuan
40 kcal per 100 g
Categoria: Legumi
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 40 kcal |
| Proteine | 3g |
| Carboidrati | 6g |
| Zuccheri | 1g |
| Grassi totali | 1.5g |
| Grassi saturi | 0.3g |
| Fibre | 2.5g |
| Sodio | 800mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La salsa piccante di fagioli in stile Sichuan è un condimento tradizionale della cucina cinese, originario della regione del Sichuan (scritto anche Szechuan), famosa per i suoi sapori intensi e caratteristici. Questa salsa è preparata principalmente con fagioli fermentati (di solito soia), peperoncini piccanti, aglio e spezie, che insieme creano un equilibrio unico tra piccantezza, umami e una leggera nota salata e fermentata.
La salsa piccante di fagioli è un ingrediente essenziale per insaporire piatti tipici come il mapo tofu o il pollo Kung Pao, anche se viene utilizzata anche per marinare le carni, preparare saltati in padella e arricchire zuppe o condimenti.
Origine: Questo condimento proviene dalla cucina del Sichuan, nella Cina sud-occidentale, una regione nota per l'uso di ingredienti fermentati e sapori piccanti e aromatici. La sua preparazione tradizionale prevede un processo di fermentazione che esalta le proprietà umami e ne prolunga la conservazione.
Proprietà:
- Ricca di sapore umami grazie alla fermentazione della soia.
- Contiene capsaicina, la sostanza responsabile della piccantezza, che può stimolare il metabolismo.
- Aggiunge complessità e profondità ai piatti senza la necessità di aggiungere grassi o zuccheri.
- Generalmente povera di calorie e contribuisce a esaltare i sapori naturali.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: in alcune regioni, questa salsa può essere conosciuta come salsa de frijoles fermentados picante, salsa de pasta de soja picante o semplicemente salsa piccante szechuan. Non esiste un termine unico, ma è comune identificarla per la sua caratteristica texture e il suo sapore nei negozi di alimentari asiatici o nei reparti internazionali.