Salsa di maiale al peperoncino verde

Salsa di maiale al peperoncino verde

85 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 85 kcal
Proteine 7g
Carboidrati 4g
Grassi totali 5g
Fibre 1.5g
Sodio 450mg

Vitamine e minerali

Folato 20mcg
Licopene 150mcg
Potassio 230mg
Vitamina C 12mg

Descrizione

Salsa verde di peperoncini con maiale è un piatto tradizionale della cucina messicana che unisce carne di maiale succosa cotta lentamente con una salsa a base di peperoncini verdi, in genere serrano o jalapeño, tomatillos e spezie. Questa salsa offre un sapore fresco e leggermente piccante che esalta il gusto del maiale, dando vita a un composto gustoso e aromatico, ideale per preparare tacos, burritos, quesadillas o come contorno per vari pasti.

Origine: la salsa verde di peperoncini con maiale ha le sue radici nella cucina messicana, in particolare nelle regioni come Puebla, Veracruz e nella parte centrale del Paese, dove l'uso dei peperoncini verdi e della carne di maiale è molto diffuso. Questa preparazione riflette la fusione tra ingredienti autoctoni e tecniche culinarie tradizionali.

Proprietà: questa combinazione è ricca di proteine grazie alla carne di maiale e fornisce vitamina C e antiossidanti dai peperoncini verdi e dai tomatillos. Inoltre, è una fonte moderata di grassi che apportano energia. I peperoncini verdi contengono anche capsaicina, che può contribuire a migliorare la circolazione e ha effetti antinfiammatori.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: a seconda della regione, questo ingrediente o piatto può essere noto come carnitas en salsa verde, cerdo en salsa de chiles verdes, o semplicemente chile verde con cerdo. In alcuni Paesi è riconosciuto come guiso de cerdo en salsa verde o cerdo en chile verde.