Salsa besciamella
140 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 140 kcal |
| Proteine | 4g |
| Carboidrati | 12g |
| Zuccheri | 3g |
| Grassi totali | 7g |
| Grassi saturi | 4.5g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 600mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
La besciamella è una salsa bianca classica della cucina francese, preparata principalmente con latte, burro e farina. La sua texture cremosa e vellutata la rende la base ideale per un'ampia varietà di piatti, dalle lasagne ai gratin, dalle crocchette ai soufflé.
L'origine della besciamella risale al XVII secolo in Francia, attribuita allo chef del Marchese di Béchameil, anche se nella cucina italiana esistono versioni simili. È una delle salse madri della gastronomia europea.
Questa salsa dona una texture setosa e un sapore neutro che esalta gli altri ingredienti senza coprirli. Inoltre, la besciamella è una fonte di calcio e grassi, importanti per aggiungere cremosità e morbidezza ai piatti.
In diverse regioni dell'America Latina, la besciamella è conosciuta anche come salsa bianca o semplicemente besciamella, sebbene il termine "salsa bianca" possa comprendere altre preparazioni simili a base di latte.