Quarti di pollo senza pelle
152 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 152 kcal |
| Proteine | 22.5g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 6.2g |
| Grassi saturi | 1.7g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 75mg |
| Colesterolo | 70mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
I quarti di pollo senza pelle si riferiscono a una porzione del pollo che generalmente include la coscia e il fettone attaccati, ma senza la pelle esterna che copre questa parte. È un taglio ampiamente utilizzato in cucina per il suo sapore intenso e la sua texture succosa, ideale per stufati, arrosti, brasati e fritture.
Origine: Il pollo è una delle carni bianche più consumate al mondo e il suo allevamento ha origini antiche in Asia. I quarti di pollo si ottengono dividendo un pollo intero in sezioni, il che ne facilita la preparazione e la cottura in diverse ricette tradizionali e moderne.
Proprietà: I quarti di pollo senza pelle sono un'eccellente fonte di proteine di alta qualità, oltre a contenere vitamine del gruppo B, come niacina e B6, e minerali come fosforo e selenio. Essendo privi di pelle, questo taglio ha un contenuto di grassi inferiore, il che lo rende un'opzione salutare consigliata per chi desidera gestire l'apporto calorico senza rinunciare al sapore.
Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: A seconda del paese, i quarti di pollo senza pelle possono essere chiamati pierna y muslo sin piel, muslo con pierna sin piel o semplicemente pierna sin piel. In alcune regioni, il termine cuartos traseros sin piel è utilizzato per riferirsi a questa specifica porzione del pollo.