Provolone magro
96 kcal per 100 g
Categoria: Latticini
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 96 kcal |
| Proteine | 13g |
| Carboidrati | 1g |
| Zuccheri | 0.5g |
| Grassi totali | 4g |
| Grassi saturi | 2.5g |
| Trans Fat | 0g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 480mg |
| Colesterolo | 20mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Provolone Magro
Il provolone magro è una varietà del tradizionale provolone italiano, caratterizzata dalla sua texture semidura e dal sapore delicato o leggermente affumicato. Questa versione a ridotto contenuto di grassi mantiene le qualità essenziali del provolone, ma con un contenuto di grassi ridotto, rendendolo un'opzione più salutare senza sacrificare il gusto o la versatilità.
Il provolone ha origine nell'Italia meridionale, in particolare nelle regioni della Campania e della Calabria, dove viene prodotto dal XIX secolo. Oggi è ampiamente utilizzato in diverse cucine di tutto il mondo, soprattutto nelle ricette che richiedono un formaggio che si scioglie bene, risultando ideale per gratin, panini, pizze e piatti al forno.
Dal punto di vista nutrizionale, il provolone magro fornisce proteine di alta qualità, calcio e fosforo, con un minor numero di calorie e grassi saturi rispetto alla versione tradizionale. Questo lo rende adatto a chi desidera gestire la propria dieta senza rinunciare al sapore nelle proprie preparazioni culinarie.
In diversi paesi dell'America Latina, il provolone è noto semplicemente come provolone o, in alcuni casi, viene chiamato queso rudo (in zone con influenza italo-argentina). Tuttavia, il termine provolone magro è il più comune per identificare questa versione specifica, destinata a un pubblico che preferisce opzioni più salutari nelle proprie ricette.