Prosciutto in scatola
145 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 145 kcal |
| Proteine | 15g |
| Carboidrati | 1.5g |
| Grassi totali | 10g |
| Grassi saturi | 3.5g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 1100mg |
| Colesterolo | 50mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il prosciutto in scatola è un prodotto a base di carne ottenuto da carne di suino finemente tritata e salata, che viene poi cotta e sigillata ermeticamente in una lattina per la conservazione. Ha una consistenza compatta e succosa, con un sapore salato caratteristico che lo rende ideale per l'aggiunta a una varietà di ricette rapide e pratiche.
Questo ingrediente è nato nell'industria alimentare moderna, dove la conservazione in scatola permette di prolungare la durata del prosciutto mantenendone le proprietà nutrizionali e il sapore. È particolarmente popolare nei periodi o nei luoghi in cui la refrigerazione non è garantita, o per la preparazione di pasti in situazioni di emergenza o durante il campeggio.
Dal punto di vista nutrizionale, il prosciutto in scatola è un'importante fonte di proteine e grassi, oltre a fornire minerali come sodio, ferro e zinco. Tuttavia, a causa del suo contenuto di sodio e conservanti, se ne raccomanda un consumo moderato nell'ambito di una dieta equilibrata.
In diversi paesi dell'America Latina, il prosciutto in scatola può essere conosciuto con nomi alternativi come jamón de lata, jamón prensado o semplicemente jamón en conserva. Questi termini sono usati per riferirsi a versioni simili di prosciutto in scatola refrigerato, frequentemente utilizzato in panini, stufati, empanadas e ricette rapide.