Pollo fritto

Pollo fritto

246 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 246 kcal
Proteine 15g
Carboidrati 8g
Grassi totali 14g
Grassi saturi 3.8g
Fibre 0g
Sodio 400mg
Colesterolo 75mg

Vitamine e minerali

Folato 5mcg
Licopene 0mcg
Potassio 220mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il pollo fritto è un piatto molto popolare composto da pezzi di pollio panati cotti in olio caldo fino a ottenere una consistenza croccante e un interno succoso. Si caratterizza per il suo sapore dorato e croccante, risultato della frittura profonda o superficiale che sigilla i succhi naturali del pollo, offrendo un'esperienza culinaria molto apprezzata in tutto il mondo.

L'origine del pollo fritto risale a diverse tradizioni culinarie, con un'influenza speciale della cucina del Sud degli Stati Uniti, dove la ricetta divenne popolare e si trasformò in un'icona gastronomica. Tuttavia, stili simili di pollo panato e fritto si trovano in diverse culture, adattandosi agli ingredienti e alle tecniche locali.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il pollo fritto è una buona fonte di proteine, essenziali per la crescita e la riparazione muscolare. Tuttavia, a causa del processo di frittura, può essere ricco di calorie e grassi, quindi si consiglia di consumarlo con moderazione nell'ambito di una dieta equilibrata.

In diversi paesi dell'America Latina, il pollo fritto è noto con vari nomi o sinonimi, tra cui: pollo a la fry, pollo apanado, pollo empanizado e, in alcuni posti, viene semplicemente chiamato pollo crocante.