Pollo arrosto

Pollo arrosto

239 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 239 kcal
Proteine 27g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 12g
Grassi saturi 3.3g
Fibre 0g
Sodio 82mg
Colesterolo 88mg

Vitamine e minerali

Calcio 15mg
Ferro 1.3mg
Potassio 256mg
Vitamina B12 0.3mcg

Descrizione

Il pollo alla brace è un piatto di pollo cotto lentamente e in modo uniforme in un forno rotante o allo spiedo, il che gli consente di ottenere una pelle croccante e dorata, mantenendo la carne all'interno succosa e tenera. Questo metodo di cottura è molto popolare in varie cucine di tutto il mondo ed è particolarmente apprezzato per il suo sapore e la sua texture.

L'origine del pollo alla brace risale alle tecniche tradizionali di arrostimento alla brace o in forno rotante, utilizzate in molte culture. In America Latina è una preparazione comune nei ristoranti di pollo ed è diventata popolare come opzione rapida e gustosa per i pasti in famiglia o le riunioni.

In termini di proprietà, il pollo alla brace è un'eccellente fonte di proteine di alta qualità e fornisce vitamine del gruppo B, ferro e minerali essenziali. Poiché viene cotto senza la necessità di aggiungere grandi quantità di grassi, è un'opzione più salutare rispetto ad altri metodi di frittura.

In diversi paesi dell'America Latina, il pollo alla brace è noto anche come pollo alla brace, pollo a la brasa (soprattutto in Perù) o semplicemente pollo arrosto. Tutti questi termini si riferiscono a preparazioni simili in cui il pollo viene cotto utilizzando calore secco e rotante o sulla griglia.