Polli da frittura

Polli da frittura

165 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 165 kcal
Proteine 18g
Carboidrati 0g
Grassi totali 9g
Sodio 75mg
Colesterolo 70mg

Vitamine e minerali

Ferro 1.2mg
Potassio 220mg
Vitamina B12 0.3mcg

Descrizione

I polli da friggere sono pezzi di pollo appositamente selezionati e preparati per essere cotti fritti, una tecnica molto diffusa in diverse cucine di tutto il mondo. In genere, si utilizzano parti del pollo con un equilibrio ideale tra carne e pelle, come cosce, fettine, alette o pezzi di pollo tagliati appositamente per la frittura. Questi pezzi sono solitamente freschi o leggermente marinati per esaltarne il sapore e la consistenza durante la frittura.

Origine: Il pollo è una delle carni più consumate al mondo e fa parte fundamentalmente della dieta umana da secoli. La pratica di friggere il pollo ha radici nella cucina del Sud degli Stati Uniti, dove il "fried chicken" è diventato popolare. Tuttavia, in America Latina e in altre regioni ispanofone, questa tecnica è anch'essa molto comune e viene adattata ai sapori locali, con marinate o panature specifiche.

Proprietà: Il pollo fritto è una buona fonte di proteine di alta qualità, oltre a contenere vitamine come la B6 e minerali come fosforo e zinco. La frittura, pur aumentando l'apporto calorico a causa dell'olio, dona una consistenza croccante e un sapore apprezzato che rende il pollo ideale per antipasti, piatti principali o pasti veloci.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: Sebbene il termine "pollos para freír" sia ampiamente compreso, in diversi paesi si possono usare espressioni come pollo fritero, pollo para freír o semplicemente pollo cortado para freír. In alcuni luoghi sono noti anche come pollos troceados o pollo para empanar y freír.