Pezzi di pollo

Pezzi di pollo

165 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 165 kcal
Proteine 27g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 3.6g
Grassi saturi 1g
Fibre 0g
Sodio 74mg
Colesterolo 85mg

Vitamine e minerali

Ferro 1.3mg
Potassio 256mg
Vitamina B12 0.3mcg

Descrizione

I pezzi di pollo sono porzioni tagliate di pollo, una delle carni bianche più consumate nella cucina mondiale. In genere, i pezzi di pollo includono parti come cosce, petti, ali o sovracosce, e vengono utilizzati in un'ampia varietà di ricette grazie alla loro versatilità e ai tempi di cottura rapidi.

Il pollo proviene originariamente dall'Asia ed è stato addomesticato migliaia di anni fa. Attualmente, è un ingrediente fondamentale in molte culture culinarie, dai piatti tradizionali alle preparazioni moderne.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il pollo è una carne magra, ricca di proteine di alta qualità, povera di grassi saturi e una buona fonte di vitamine del gruppo B, come la niacina e la vitamina B6, che favoriscono il metabolismo e la salute muscolare.

In diversi paesi dell'America Latina, i pezzi di pollo possono essere noti anche come "piezas de pollo", "pedazos de pollo" o semplicemente "pollo trozado". Queste varianti sono usate in modo intercambiabile nelle ricette e nei mercati, riferendosi sempre a tagli di pollo pronti per la cottura.