Pezzi di petto di pollo senza ossa né pelle

Pezzi di petto di pollo senza ossa né pelle

165 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 165 kcal
Proteine 31g
Carboidrati 0g
Zuccheri 0g
Grassi totali 3.6g
Grassi saturi 1g
Fibre 0g
Sodio 74mg
Colesterolo 85mg

Vitamine e minerali

Folato 4mcg
Ferro 1mg
Potassio 256mg
Vitamina B12 0.3mcg

Descrizione

Pezzi di pollo disossati e senza pelle sono tagli di carne di pollo accuratamente disossati e privati della pelle, che offrono un'opzione più salutare e pratica per diverse preparazioni culinarie. Questi pezzi possono includere petti, cosce o sovracosce, e la loro versatilità li rende ideali per stufati, saltati in padella, arrosti o fritture.

Origine: Il pollo è una delle carni più consumate al mondo, con un'ampia tradizione culinaria in America Latina e in Spagna. I pezzi disossati e senza pelle consentono una cottura rapida e permettono una migliore assorbimento di marinate e spezie.

Proprietà: Rimuovendo l'osso e la pelle, i pezzi di pollo perdono gran parte dei grassi saturi, risultando un'opzione a basso contenuto calorico e con meno grassi, mantenendo al contempo un alto contenuto di proteine di alta qualità. Sono facili da digerire e forniscono vitamine del gruppo B, ferro e zinco, essenziali per una dieta equilibrata.

Sinonimi in spagnolo latinoamericano: pollo deshuesado y sin piel, pollo limpio, trozos de pollo deshuesados, piezas de pollo limpias.