Petto di tacchino affumicato magro

Petto di tacchino affumicato magro

120 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 120 kcal
Proteine 29g
Carboidrati 1g
Grassi totali 1g
Grassi saturi 0.3g
Fibre 0g
Sodio 900mg
Colesterolo 50mg

Vitamine e minerali

Folato 10mcg
Licopene 0mcg
Potassio 270mg
Vitamina C 0mg

Descrizione

Il petto di tacchino affumicato a basso contenuto di grassi è un ingrediente versatile e salutare, ideale per un'ampia varietà di ricette, dai panini e le insalate ai piatti caldi. È composto da carne magra ricavata dalla parte superiore del tacchino, che ha subito un processo di affumicatura per conferire un sapore intenso e caratteristico, senza aggiungere una grande quantità di grassi.

Originario principalmente delle regioni dove l'allevamento del tacchino è diffuso, come il Nord America e l'Europa, il petto di tacchino affumicato è un'opzione nutriente per chi desidera ridurre l'assunzione di grassi saturi senza rinunciare al gusto. Il processo di affumicatura aiuta anche a conservare la carne, aumentandone la shelf life e potenziandone l'aroma.

Dal punto di vista nutrizionale, questo petto è ricco di proteine di alta qualità, povero di grassi e contiene pochi carboidrati, il che lo rende una scelta consigliata per diete salutari, sportive o di controllo del peso. Inoltre, fornisce minerali essenziali come ferro e zinco, oltre a vitamine del gruppo B.

Nell'ambito della gastronomia ispano-americana, il petto di tacchino affumicato a basso contenuto di grassi può essere reperito sotto nomi diversi a seconda del paese, come: petto di tacchino stagionato, petto di tacchino affumicato o semplicemente tacchino affumicato. Questi termini sono spesso usati per descrivere prodotti simili che mantengono l'essenza e le proprietà del petto di tacchino con un sapore affumicato e un basso contenuto di grassi.

Incorpora questo ingrediente nelle tue ricette per aggiungere un tocco gustoso e salutare, ideale per una dieta equilibrata.