Petto di pollo alla griglia
165 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 165 kcal |
| Proteine | 31g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 3.6g |
| Fibre | 0g |
| Colesterolo | 85mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il petto di pollo arrosto è un taglio di carne magro e versatile ricavato dal petto del pollo, cotto con il metodo della arrostimento. Questo ingrediente è molto popolare in cucina per la sua texture succosa e il suo sapore delicato, ideale per un'ampia varietà di ricette, dalle insalate ai piatti principali.
L'origine del pollo come alimento è antica e globale, ma la preparazione del petto arrosto si trova in molte culture culinarie, distinguendosi nelle cucine mediterranea, latinoamericana e nordamericana, dove se ne apprezzano il basso contenuto di grassi e l'alto valore proteico.
In termini di proprietà nutrizionali, il petto di pollo arrosto è un'eccellente fonte di proteine magre, povero di grassi saturi se preparato senza pelle, e contiene vitamine come la B6 e minerali essenziali per l'organismo come fosforo e selenio. Questo lo rende un'opzione consigliata per diete sane ed equilibrate.
In diversi paesi latinoamericani, il petto di pollo arrosto può essere trovato anche con sinonimi o nomi correlati, come "pollo alla griglia" (quando cotto su una piastra calda), "pollo allo spiedo" o semplicemente "petto di pollo grigliato", a seconda del metodo di cottura specifico e della regione.