Petto di piccione

Petto di piccione

110 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 110 kcal
Proteine 22g
Carboidrati 0g
Grassi totali 2g
Fibre 0g
Sodio 70mg

Vitamine e minerali

Ferro 2.5mg
Potassio 280mg
Vitamina B12 0.8mcg

Descrizione

I petti di piccione sono i muscoli pettorali disossati e senza pelle estratti dal piccione, un piccolo volatile apprezzato in varie cucine gourmet e tradizionali. Questo ingrediente si caratterizza per una carne magra, tenera e saporita, dalla consistenza delicata e da un sapore più intenso e profondo rispetto al comune pollo.

Origine: Il piccione è un volatile presente in diverse regioni del mondo, in particolare in Europa, America Latina e nel Mediterraneo. In cucina, l'uso dei petti di piccione è tradizionale in paesi come la Spagna, il Messico e alcune regioni dell'America Latina, dove sono apprezzati nei piatti di selvaggina e nelle ricette che valorizzano sapori autentici e raffinati.

Proprietà: I petti di piccione sono un'eccellente fonte di proteine di alta qualità e contengono un basso livello di grassi, il che li rende ideali per diete equilibrate. Inoltre, forniscono ferro, vitamine del gruppo B e altri minerali essenziali che favoriscono il metabolismo e la salute muscolare. La loro consistenza tenera permette una cottura rapida e si integrano bene in stufati, brasati, arrosti o alla griglia.

Sinonimi in spagnolo dell'America Latina: a seconda della regione, le pechugas de paloma possono essere note semplicemente come filetes de paloma, músculos de paloma o, in alcuni paesi, sono indicate genericamente come carne de paloma. È importante specificare che si tratta della parte pettorale, per differenziarla da altre preparazioni con questo volatile.