Petto di manzo

Petto di manzo

122 kcal per 100 g

Categoria: Carne

Informazioni nutrizionali (per 100 g)

Calorie 122 kcal
Proteine 20.9g
Carboidrati 0g
Grassi totali 3.8g
Fibre 0g
Sodio 62mg

Vitamine e minerali

Ferro 2.6mg
Potassio 318mg
Vitamina B12 2.0mcg

Descrizione

Il petto di manzo (brisket) è un taglio di carne che proviene dalla parte inferiore anteriore dell'animale, in particolare dal petto o dalla zona pettorale del vitello. È un pezzo con una buona quantità di tessuto connettivo e grasso, il che lo rende ideale per preparazioni che richiedono una cottura lunga e lenta, come stufati, brasati, arrosti e cotture in pentola, poiché questo metodo rende la carne tenera e succosa.

Questo taglio è molto apprezzato in diverse cucine tradizionali, sia in Spagna che in vari paesi dell'America Latina, dove viene utilizzato per piatti emblematici come il brisket negli Stati Uniti o il puchero nei paesi sudamericani.

Per quanto riguarda le sue proprietà, il petto di manzo è un'importante fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B (come la B12 e la niacina) e minerali essenziali come ferro e zinco. Grazie al suo contenuto di tessuto connettivo, è un taglio che, pur risultando tenero dopo una cottura prolungata, può essere un po' fibroso se preparato in modo errato.

In America Latina, oltre a petto di manzo, questo ingrediente può essere noto come falda de res, soprattutto in Messico e in America Centrale. In alcuni paesi viene chiamato semplicemente falda o brisket (per l'influenza anglosassone).

Questo taglio è perfetto per chi cerca ricette sostanziose e saporite, ideali per piatti confortanti e nutriose.