Petto di manzo
122 kcal per 100 g
Categoria: Carne
Informazioni nutrizionali (per 100 g)
| Calorie | 122 kcal |
| Proteine | 20.9g |
| Carboidrati | 0g |
| Grassi totali | 3.8g |
| Fibre | 0g |
| Sodio | 62mg |
Vitamine e minerali
Descrizione
Il petto di manzo (brisket) è un taglio di carne che proviene dalla parte inferiore anteriore dell'animale, in particolare dal petto o dalla zona pettorale del vitello. È un pezzo con una buona quantità di tessuto connettivo e grasso, il che lo rende ideale per preparazioni che richiedono una cottura lunga e lenta, come stufati, brasati, arrosti e cotture in pentola, poiché questo metodo rende la carne tenera e succosa.
Questo taglio è molto apprezzato in diverse cucine tradizionali, sia in Spagna che in vari paesi dell'America Latina, dove viene utilizzato per piatti emblematici come il brisket negli Stati Uniti o il puchero nei paesi sudamericani.
Per quanto riguarda le sue proprietà, il petto di manzo è un'importante fonte di proteine di alta qualità, vitamine del gruppo B (come la B12 e la niacina) e minerali essenziali come ferro e zinco. Grazie al suo contenuto di tessuto connettivo, è un taglio che, pur risultando tenero dopo una cottura prolungata, può essere un po' fibroso se preparato in modo errato.
In America Latina, oltre a petto di manzo, questo ingrediente può essere noto come falda de res, soprattutto in Messico e in America Centrale. In alcuni paesi viene chiamato semplicemente falda o brisket (per l'influenza anglosassone).
Questo taglio è perfetto per chi cerca ricette sostanziose e saporite, ideali per piatti confortanti e nutriose.